Kicsiné Ancsa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
3.34 km
17:56 05:22 p/km Normál futás |
27
|
28
7.14 km
39:15 05:30 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
3.03 km
16:30 05:27 p/km Normál futás |
1
3.4 km
20:18 05:58 p/km Normál futás |
35. hét
16.91 km
1:33:59 |
|
2
|
3
|
4
3.37 km
18:42 05:33 p/km Normál futás |
5
3.31 km
18:00 05:26 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
3.29 km
17:40 05:22 p/km Normál futás |
36. hét
9.97 km
0:54:22 |
|
9
7 km
38:40 05:31 p/km Normál futás |
10
|
11
4.45 km
24:23 05:29 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
5.21 km
29:35 05:41 p/km Normál futás |
15
|
37. hét
16.66 km
1:32:38 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
3 km
16:43 05:34 p/km Normál futás |
38. hét
3 km
0:16:43 |
|
23
3 km
16:55 05:38 p/km Normál futás |
24
|
25
3.01 km
16:55 05:37 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
2 km
11:05 05:33 p/km Normál futás
0.19 km
00:50 04:23 p/km Normál futás
0.18 km
00:47 04:21 p/km Normál futás
0.16 km
00:44 04:35 p/km Normál futás |
29
4.32 km
27:13 06:18 p/km Normál futás |
39. hét
12.86 km
1:14:29 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 45.89 km | 4:18:30 |
7 km |
0:38:40 |
| Összesen | 15 | 45.89 km | 4:18:30 |
7 km | 0:38:40 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
253 | 859.89 km | 79:19:20 |
11.02 km |
1:02:51 |
| Összesen | 253 | 859.89 km | 79:19:20 |
11.020 km | 1:02:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
